Apneia do sono

O que é a apneia do sono ?

Apneia é caracterizada por ruídos e interrupções na respiração que se repetem, no mínimo, cinco vezes num período de 60 minutos. Não se trata de um simples ronco. Na apneia, a barulheira noturna é entrecortada por engasgos — e o duro é que muitas vezes o indivíduo nem os percebe enquanto dorme. Essas pequenas pausas na entrada de ar chegam a diminuir a concentração de oxigênio no sangue.

É daí que derivam as consequências mais sérias do distúrbio. A redução de oxigênio superativa o sistema nervoso, que eleva o ritmo dos batimentos cardíacos e estimula a contração dos vasos sanguíneos. E, com o tempo, isso se perpetua ao longo do dia.

Daí o fato de a apneia do sono ser considerado um fator de risco para pressão alta e arritmia cardíaca.

Além disso, o quadro favorece o acúmulo de gordura abdominal e a resistência à insulina (hormônio que permite à glicose entrar nas células e gerar energia), condições que contribuem para o surgimento do diabete tipo 2.

Quem ronca sempre pode ter o diagnóstico de apneia?

Não, porém, quem tem apneia sempre ronca.

A apneia consiste no fechamento total das vias aéreas durante o sono, fazendo com que a pessoa tenha pequenas pausas respiratórias, que podem durar até dez segundos.

Já o ronco é a dificuldade de respirar.

Qual o Tratamento do ronco?

O tratamento indicado para solucionar o problema, dependerá da causa do ronco e diagnóstico médico.

Existem aparelhos ortodônticos, cirurgias e também a terapia com CPAP.

Se o problema estiver relacionado a apneia do sono, a terapia com CPAP tem se destacado quando se fala em tratamento do ronco.

Quais são os hábitos e condições que favorecem o ronco?

1. Excesso de peso.

2. Tranquilizantes

3. consumo de álcool. ...

4. alergias respiratórias. ...

5. dormir de barriga para cima. ...

6. dentes desalinhados

7. Remédio pra dormir

8. dilatador nasal.

O que é CPAP e para que serve?

O CPAP (Pressão Positiva Contínua das Vias Aéreas) é um aparelho que fornece pressão contínua de ar que desobstrui as vias aéreas durante todo o período do sono.

Crianças tb apresentam esses problemas?

Sim.Em crianças, o problema pode estar relacionado ao aumento das adenoides, glândulas localizadas no nariz, ou das amígdalas, estruturas que ficam na entrada da faringe.

Quais são os Sinais e sintomas da Apneia?

Inúmeros tais como:

– Ronco

– Respiração ofegante

– Sensação de sufocamento ao dormir

– Sono agitado

– Sonolência ao longo do dia

– Dificuldade de concentração

– Dor de cabeça matinal

Quais os Fatores de risco?

– Excesso de peso

– Maxilar inferior encurtado, o que empurra a língua muito para trás, tapando a garganta

– Tabagismo

– Álcool em excesso

– Uso exagerado ou equivocado de sedativos

– Aumento das amígdalas e adenoides

– Dormir de barriga para cima